ENERGIE

ENERGIE · 25. Februar 2025

EASY ON YOU — Mit Self Kindness zum Erfolg

"Ich muss mich einfach noch mehr anstrengen, dann erreiche ich mein Ziel!" Wirklich?! Was, wenn die Lösung nicht noch mehr Druck, sondern mehr Selbstfreundlichkeit ist? In diesem Beitrag erfährst Du, warum Self Kindness der Schlüssel zu mehr Motivation, Freude und nachhaltigem Erfolg ist. Ich zeige Dir, welchen ersten Schritt in Richtung Selbstfreundlichkeit Du sofort gehen kannst!

ENERGIE · 11. Januar 2025

ALIVE — 5 Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude

Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt? Gelassen und voller Energie, um den täglichen Herausforderungen mit Freude zu begegnen? Tschüss Stress, hallo Lebensfreude! Wir haben es in der Hand, in kleinen Schritten mehr Lebendigkeit in unseren Alltag zu bringen. Das gelingt mit ALIVE — Achtsamkeit, Leichtigkeit, Intuition, Vision und Experimentierfreude. Bist Du bereit?

ENERGIE · 17. Juli 2024

GOOD VIBRATIONS — Die Kraft von Musik und Klang im Coaching

Mit positiven Schwingungen Ziele erreichen? Das geht! Nada brahma, alles schwingt. Erfahre, wie Musik und Klang im Coaching Dein Denken, Fühlen und Handeln in Einklang und in Deine gewünschte Richtung bringen können.

ENERGIE · 20. April 2024

DESIGN YOUR JOY — Dein Wohlbefinden bestimmst Du!

Was macht uns eigentlich glücklich? Und können wir selbst über unser Glück bestimmen? Haben wir es in unserer Hand? Zu einem großen Teil: JA! Erfahre, wovon unser Glück und Wohlbefinden abhängen und wie wir aufblühen und ein erfülltes und gelingendes Leben gestalten können.