Ich halte es mit KISS. Doch inmitten der modernen Anforderungen haben wir häufig verlernt, uns als Gestalter*innen unseres Lebens zu begreifen. Die gute Nachricht: Wir haben es in der Hand. Ich begleite Dich dabei, neue Gewohnheiten zu gestalten und Deine Lebens- und Lernziele zu erreichen — mit Klarheit, Energie und Freude. Gibst Du Dich mit Deinem aktuellen Leben zufrieden oder willst Du das Leben gestalten, das Du liebst? SAVE ROCK 'N' ROLL FOR EVERYONE!
Life Design, lebenslanges Lernen, Kreativität und Bodyfulness: Das sind meine Herzensthemen. Als Diplom-Pädagogin, Coach & Trainerin begleite ich kreative Macher*innen dabei, ihr Leben und Lernen bewusst, selbstbestimmt und mit Freude zu gestalten. Um alte Muster aufzulösen und neue ganzheitlich gestalten zu können, unterstütze ich Klient*innen dabei, ein starkes Body-Mind-Set aufzubauen und ihr Denken, Fühlen und Handeln stimmig in Richtung ihrer Ziele zu bewegen.
MUSIC WAS MY FIRST LOVE. //
Und zu jeder Situation habe ich den passenden Song im Ohr.
MÄDCHENMAMA. //
Meine Töchter sind meine Inspiration und lassen mich die Welt immer wieder
mit Kinderaugen sehen.
RONJA. HEIDI. ARIELLE. //
Ob Waldläufe, Bergtouren, im oder auf dem Wasser — in der Natur lade ich
meinen Akku auf.
PFLANZEN-NERD. //
Zu viele Grünpflanzen zuhaus? Gibt‘s nicht. Urban jungle, baby!
PAPRIKA? BITTE DIE GRÜNE! //
Weil sie einfach am besten schmeckt.
ALLES IST IN DIR. — das ist meine Überzeugung. Deshalb gebe ich im Coaching & Training keine fertigen Lösungen vor. Ich begleite Dich dabei, eigene Wege zu erkennen und umzusetzen. Denn Expert*in für Dein Leben bist Du. Als Prozessbegleiterin wähle ich geeignete Impulse für Deine Entwicklung. Meine Mind-Body-Interventionen reichen von systemischen Fragen und kreativen Coaching-Methoden über Mentaltraining — mit Elementen aus Körperarbeit, Tanz und Sound Healing.
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